Herzlich Willkommen zum Active Body!
KURS
Wirkliche Fitness kann nicht allein durch das Trainieren einzelner Muskeln an Maschinen entstehen, ebenso wenig
durch monotones Laufen oder Radfahren. Vielmehr sind die Aktivierung des gesamten Bewegungsapparates in
Verbindung mit einem gezielten Herz-Kreislauftraining sowie der Förderung von Koordination und Motorik
zielführend. Genau das bietet der neue Kurs!
Wir freuen uns auf dich!
Alter: ab 25 bis 50
Trainingszeit: Sonntag, 14:00 – 16:00 Uhr
Dein Trainer: Nik Solscheid
Weiterführende Informationen (Preise, etc.)
Bildnachweis:
iStock
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