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Yoga

In Erwachsene, Yoga by iesser

Herzlich Willkommen zum Yoga! KURS Bringe deinen Körper, Geist und Seele in Einklang. Finde Phasen der Tiefenentspannung mit Hilfe von Atem- sowie Meditationsübungen. Verbesser so deine Vitalität und eine Haltung der inneren Gelassenheit. Wir freuen uns auf dich! Alter: ab 18 bis 99+ Trainingszeit: Donnerstag, 20:30 – 21:45 Uhr Dein Trainer: Aleksandra Hepting         Bildnachweis: iStock by Getty Images alvarez